医療EMSの効果とは？痩せる仕組みや部位・副作用についても詳しく解説
医療EMSは体内に電気を通すことで、筋肉を動かし筋力アップを促す施術です。
エミシアクリニックでは、韓国で話題の医療EMS「インシェイプ」を日本初導入。
麻酔や切開を伴わない治療ですので、施術後も通常とほとんど変わらない生活ができます。※副作用もあります(個人差あり）
医療EMSの施術によって効率的な筋力増強につながり、ボディメイク効果も期待できます。
医療EMSによる痩身が向いている方
医療EMSの痩身サポート効果で効率的にシェイプアップが望めます。
医療EMSとは？特徴や痩せる仕組みを解説
医療EMSとは体内に電気を通して筋肉を刺激させ、筋力トレーニングをおこなう医療痩身です。
※EMS：Electric（電気を帯びた）Muscle（筋肉） Stimulation（刺激）の略称。
自然と筋肉の活性化を促すので、運動した後と同等の効果が期待できます。
またお腹や腕・足など、気になる部位の筋肉増強やボディメイクをサポート。
代謝促進効果によって、脂肪を燃焼しやすい体質に変化します。
医療EMSで痩身効果をサポートする仕組み
医療EMSは体外から高周波の電気を流すことで、意識的に筋肉を動かして痩身効果を促します。
前提として人体は微弱の電気を発しており、電気信号によって体を動かしています。
脳から運動神経を通して電気信号を伝えることで筋収縮を引き起こし、筋肉を動かしているのです。
この仕組みを利用して、痩せたい部位に電気を通して筋収縮を誘発します。
運動しなくても、筋力トレーニングと同様の効果が期待できるというわけです。
筋肉量が増えることで基礎代謝が上がり、脂肪燃焼を促すため痩身が期待できます。
医療EMSが利用できる部位について
医療EMSは気になる部位に使用することで、部分痩せ効果も見込めます。
エミシアクリニックで利用できる部位は以下の通りです。
- 太もも
- お腹
- おしり
- 二の腕
集中的に施術することで、効率的な痩身が期待できます。
太もも
太ももに使用することで、セルライトの除去や痩身をサポートします。
筋肉増強によって脂肪燃焼を促し、健康的で引き締まった太ももをつくれます。
下半身に脂肪が付きやすい方や太もものセルライトを取りたいとお考えの方に向いています。
お腹
お腹に使用すると、ぽっこりお腹の解消やウエストダウンにつながります。
筋肉の刺激により、腹筋トレーニングと同等の効果が期待できます。
また腹筋を付けることで体幹が安定するため、腰痛や姿勢改善も望めます。
おしり
おしりに使用すると、ヒップアップやたるみの解消につながります。
脂肪や筋肉の多いおしりは、たるみや筋肉が固まりやすい部位です。
医療EMSの使用で筋肉増強につながり、美しいシルエットがつくれます。
二の腕
医療EMSを二の腕に使用することで、たるみのない細い二の腕へ変化が期待できます。
二の腕は日常生活で鍛えにくい部位のため、たるみや脂肪がつきやすい部位です。
医療EMSで新陳代謝の向上を促し、脂肪燃焼やセルライト減少を促します。
エステ・家庭用EMSとの違いは？
| 周波数 | 出力 | 特徴 | |
| 家庭用EMS | 低周波 | 個人で使用可能な低出力 | 知識がなくても使用可能 |
| エステ | 中～高周波 | 業務用の中～高出力 | エステティシャンが使用 |
| 医療EMS | 高周波 | 医療用の高出力 | 適切な指導を受けた医師やスタッフが使用 |
EMSは周波数が高いほど体の奥深くまで通電できるため、インナーマッスルの筋肉増強が期待できます。
家庭用EMS製品は、個人でも使用できるように低周波や出力を変えた製品が多いです。
医療EMSは医師やスタッフが施術をおこなうため、高周波や出力強い機械が使用できます。
さらに適切な指導下で治療をおこなうので、正しく痩身効果を発揮できます。
医療EMSによって得られる痩身効果
医療EMSの使用によって、以下の効果につながります。
- 筋力アップをサポート
- セルライトの除去を促す
- 体質変化につながる
見た目にも変化が現れるため、より痩身を実感しやすくなります。
筋力アップをサポート
医療EMSは体内に高周波の電気を通電させることで、筋収縮を引き起こし筋力増強をサポートします。
施術によって激しい運動をしなくても、自然と筋肉トレーニングが可能です。
また医療EMSでは気になる部位を集中的に動かせるため、効率の良い筋力アップにつながります。
筋力トレーニングを組み合わせると、短期間でのシェイプアップが期待できます。
セルライト除去を促す
医療EMSによるマッサージ効果で血流やリンパ流れが良くなり、セルライトの除去を促します。
セルライトは血行やリンパの流れが悪くなり、脂肪細胞に老廃物が蓄積することで生じるものです。
医療EMSの電気刺激には代謝を促す効果もあるため、老廃物を排出してセルライトの除去につながります。
さらにEMSによって血行が良くなると、腰痛や肩こり予防の効果もあります。
痩せやすい体質変化につながる
上記の効果で基礎代謝が上がり、施術後も痩せた状態を維持しやすくなります。
基礎代謝の向上によって脂肪燃焼を促すため、自然と痩せやすい体質変化につながります。
また筋肉量が増えると体幹が安定するので、姿勢改善などボディメイク効果も期待できます。
【さらに効果を高めるには？】
医療EMS治療と一緒に適度な運動をすると、より効果を高めることができます。
軽めのトレーニングや自宅で出来る筋トレも併せて取り組むように心がけてください。
また施術前後はプロテインなど高タンパク質な食材を意識して摂りましょう。
エミシアクリニックでは、治療だけでなく術後の食事のアドバイスもおこなっています。
医療EMSの施術の流れ
- カウンセリングを受ける
- 医療EMSを装着
- 施術開始（機械を付けて横になっていただきます）
- 医師によるアフターサポートあり
治療部位にもよりますが、カウンセリングを含む施術時間は約30～60分程度です。
体内に電気を通し筋肉を活性化させるため、施術中はピリピリとした刺激を感じる場合があります。
患者様の体質に合わせて出力を調整していくので、お気軽にお申し付けください。
メスを使用しない治療なので、施術後は普段とほとんど同じ生活をすることができます。
※副作用を引き起こす可能性もあります（詳しくは後述に記載）
エミシアクリニックで行う医療EMSの特徴
インシェイプを日本初導入
エミシアクリニックでは、医療EMSにインシェイプ（InShape）を使用しています。※国内では未承認機器
インシェイプは韓国の痩身機器として注目されており、エミシアクリニックが日本初の導入です。
インシェイプを使用することで、脂肪燃焼を促し効率的に筋肉増強を促します。
個人差はありますが、5回ほどの治療継続で痩身効果を実感しやすくなります。
医療EMSの注意点と施術不可の方
- ペースメーカーや植込み型除細動器（ICD）をご使用の方
- 妊娠中・妊娠の可能性がある方
- 施術部位に皮膚疾患や傷（手術痕を含む）がある方
- 悪性腫瘍・心臓疾患をお持ちの方
また体内に金属製のプレートやインプラントを入れている方も事前にお伝えください。
※施術をお断りする可能性もあります。
禁忌事項については、カウンセリング時に詳しく説明いたします。
医療EMSの副作用と対策について
- 筋肉痛や腱の痛み
- 施術部位の赤み
- 筋肉痙攣
医療EMSは筋肉を刺激するため筋肉トレーニング後と同様に「施術部位が痛い」と感じる方もいらっしゃいます。※副作用には個人差があります。
ただしこれらは数日で治まっていくのでご安心ください。
あまりも副作用が強い場合は、すぐ医師に相談しましょう。
エミシアクリニックの医療EMS料金表
| 1回 | ¥50,000 |
| 5回 | ¥200,000 |
※痩身治療は自由診療のため保険適用外となります。
また当クリニックではモニター制度もございますので、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
お取り扱い中の支払方法
- 現金
- クレジットカード※ご名義人様とご一緒であれば、別名義でも利用可能です。
- 医療ローン
医療ローンを利用した分割払いもおこなっております。
患者様のご希望に合わせて対応いたしますので、ぜひご相談ください。
医療EMSに関するQ&A
「EMSは効果なし」と聞きましたが本当ですか？
皮下脂肪の多い体質の方は、EMSの効果が発揮されない可能性があります。
上記でも述べた通り、EMSは体外から電気を通して筋収縮を引き起こす機械です。
皮下脂肪が多い場合、脂肪層によって筋肉まで電気が伝わらず効果を実感できない場合があります。
EMSは危険？安全な治療でしょうか
EMSは適切な使い方をすれば手術や麻酔の危険を伴わない治療です。
しかし古い機械の使用や出力を誤ると、やけどや筋断裂のリスクも否定できません。
ダイエットやボディメイク目的でEMSを使用する場合は、医師の指導下での治療が望ましいです。
EMSに痩身以外の効果はありますか？
EMSは顔に使用することで、小顔効果やリフトアップといった美容効果もあります。
※エミシアクリニックでは顔の施術をおこなっておりません。
表情筋を鍛えることで、たるみやしわの改善を促しハリのある肌へ変化が期待できます。
またEMSは整骨院等で腰痛や肩こり（首こり）の緩和治療としても用いられています。
