生理不順はピルで改善できる！避妊効果や種類、値段まで詳しく解説

ピルは、生理周期を整えることに期待できる薬です。

女性ホルモンを一定に保ち、排卵や子宮内膜の変化をコントロールすることで、生理不順を整えます。

生理周期が毎月バラバラで「いつ生理が来るかわからない」「体調が安定しない」と悩んでいる方は少なくありません。

一時的なストレスや生活習慣の乱れが原因の場合もありますが、ホルモンバランスの乱れによって慢性的に続くこともあります。

この記事では、生理不順とピルとの関係から、種類や選び方、注意点について詳しく解説します。

生理不順とはどういう状態なのか、起こる原因についても説明するため、今後の健康管理にもお役立てください。

生理不順の女性がピルを飲むとどうなる？関係性を解説

ピルを服用すると毎月安定して生理がくる状態を目指せます。

ピルに配合されている女性ホルモン（エストロゲンやプロゲステロン）が、体内のホルモンバランスを一定に保つ働きをするためです。

そもそも、生理不順の多くはホルモン分泌の乱れが原因で起こります。

服用を継続することで「毎月ほぼ同じ時期に生理がくる」状態が作られ、周期を予測しやすくなるでしょう。

エミシアクリニックではオンライン診療を導入しており、自宅でピルの処方を受けられます。

24時間全国からのお問い合わせに対応しているため、対面診療が億劫な方や服用が必要か否かについて不安な方は、ぜひお気軽にご相談ください。

生理不順以外に期待できるピルの効果

ピルには、生理不順の改善以外にもさまざまな効果が期待されています。

ホルモンバランスを安定させることにより、症状の緩和が期待できるのは以下の通りです。

• 月経痛（生理痛）の軽減
• 経血量の減少
• 月経前症候群（PMS）の症状緩和
• ニキビ、肌荒れの軽減
• 卵巣がんや子宮体がんのリスク低下

女性ホルモンの変動が落ち着くことで、肌荒れ軽減にもつながることがあります。

さらに、長期間の服用により、卵巣がんや子宮体がんなど一部の疾患リスクを下げる報告もあります。

ピルは生理不順だけでなく、女性の体調を整えるためにも用いられる薬です。

※参照：NIH

生理不順の定義 | 理想的な生理周期をチェック

生理不順とは、正常の生理周期として定義づけられている25～38日よりも短かったり長かったりする間隔で生理が起こることです。

一時的な周期の変動は生理不順とは異なる場合がありますが、正常の周期から逸脱する状態が生理不順として当てはまります。

一般的に生理不順は「頻発月経」「稀発月経」「無月経」の3種類に分けることが可能です。

それぞれの月経は、以下のように定義づけられています。

• 頻発月経：24日以内の周期で起きる月経
• 稀発月経：39日以上かつ3か月未満の周期で起きる月経
• 無月経：3か月以上起こらない月経

また生理不順は、原因によっては将来的な妊娠のしにくさにつながる可能性があります。

子宮体がんをはじめとするさまざまな病気のリスクも考えられるでしょう。

さらに、イライラや倦怠感など、身体的・精神的な負担が起こりやすい傾向にあり、仕事やプライベートにおけるQOLの低下も懸念されます。

生理不順が起こる主な原因

生理不順が起こる主な原因は以下の通りです。

それぞれの原因がどのようにして生理不順を引き起こすのか、メカニズムを分かりやすく説明します。

身体的・精神的なストレス

身体的・精神的に強いストレスを感じると、生理を引き起こすホルモンの分泌がうまくいかなくなり、生理不順につながります。

生理を起こすには、視床下部から放出される「性腺刺激ホルモン放出ホルモン（Gn-RH）」が不可欠です。

▼生理の仕組み

1. Gn-RHの働きによって下垂体からホルモンの分泌が促される
2. 「卵胞刺激ホルモン」と「黄体形成ホルモン」によって卵胞が成長
3. 「エストロゲン」と「プロゲステロン」が分泌される
4. 生理が起こる

しかし、強いストレスが加わることで、ストレスホルモンと呼ばれる「副腎皮質刺激ホルモン放出ホルモン」が分泌されます。

このホルモンは、Gn-RHの分泌を抑制する働きがあるため、生理不順が起きてしまいます。

生活習慣の乱れ

過度なダイエットや睡眠不足、食生活の乱れなど、生活習慣の乱れも生理不順の原因です。

不規則な生活は、ホルモンの分泌が正常にコントロールできなくなるため、規則正しい生活が欠かせません。

例えば、急に過度な運動・食事制限をしてしまうと、身体は強くストレスを感じます。

身体は生命機能を維持するために、生理を一時的に止める必要があると判断し、ホルモンの分泌を抑えることがあります。

ホルモンの分泌は体内時計に基づいて行われているため、体内時計が規則的に機能しなくなると、生理不順に陥ることがあるのです。

ホルモンバランスの乱れ

生活習慣の乱れやストレスによって、生理を起こすホルモンが正常に分泌されなくなり、ホルモンバランスは乱れてしまいます。

ホルモンバランスの乱れは、周期通りに月経が起きにくい生理不順の原因です。

ホルモンバランスは生活習慣やストレス以外に、年齢によっても乱れます。

特に10代は、生理がはじまってから間もないということもあり、生理周期が乱れやすいです。

また40代以降も、閉経の影響によりホルモンバランスが乱れやすい傾向にあります。

閉経は一般的に50歳前後で迎えるとされているため、閉経の前後数年間は生理不順が起こりやすいといえるでしょう。

年齢によるホルモンバランスの乱れは、生活を見直しても改善が見込めないため、ピルの服用を検討しましょう。

隠れた病気・疾患の可能性

生理不順が起こる原因として、子宮や卵巣の病気・疾患が隠れている可能性もあるため、注意が必要です。

生理不順には、子宮筋腫や子宮内膜症などの可能性も考えられるでしょう。

子宮筋腫は、子宮の筋肉層に良性の腫瘍ができてしまう病気です。

腫瘍によって子宮の壁が分厚くなり、出血過多や生理痛が重くなる可能性もあります。

一方、子宮内膜症は本来であれば子宮の内部にできる組織が子宮の外部にでき、増殖する病気です。

生理痛や性交痛、排便痛などを引き起こす原因となる組織の炎症・癒着が発生します。

生理不順が重い場合や急激な状態の悪化、他にも気になる症状がある場合は、早めに医療機関を受診するのがおすすめです。

生理不順の改善に役立つピルの種類と選び方

以下では、生理不順に役立つ2種類のピルの選び方を紹介します。

• 低用量ピル
• 中用量ピル

特徴を理解することで、負担を抑えながら効率的に生理不順を改善できる可能性があります。

生理不順の改善を目的としてピルを服用する際は、自分の症状や体質に合った種類を知っておくことが大切です。

低用量ピル

低用量ピルは生理不順の治療によく用いられるタイプで、エストロゲン量が1錠あたり0.05mg未満の薬です。

ホルモン量が少ないため、負担を抑えながら月経周期を安定させることが期待できます。

以下は、低用量ピルの薬の種類と特徴です。

薬名	配合ホルモン	特徴
トリキュラー	・エチニルエストラジオール ・レボノルゲストレル	自然な周期に近く、副作用が少ない
ラベルフィーユ（ジェネリック）
マーベロン	・エチニルエストラジオール ・デソゲストレル	安定したホルモン量、肌荒れにも効果を期待できる
ファボワール（ジェネリック）

医師の診断をもとに、症状に合わせて選びましょう。

服用を続けることで生理周期の乱れが改善し、予測しやすいリズムを取り戻すことが期待できます。

※参照：トリキュラー、マーベロン

中用量ピル

中用量ピルは、エストロゲン量が1錠あたり0.05mg以上と多いため、短期間で生理周期を整えたい場合や月経日を調整したい場合に用いられます。

主な薬と特徴は以下の通りです。

薬名	配合ホルモン	特徴
プラノバール	・ノルゲストレル ・ニチエルエストラジオール	・ホルモン配合量が短期の服用で調整可能 ・低用量ピルよりも副作用が出やすい

中用量ピルは、低用量ピルでは効果が十分でない場合や、一時的に周期を整えたい場合に選ばれることが多いです。

ただし、副作用が出やすい傾向があり、症状に応じた選択が重要なため、医師に相談してください。

※参照：プラノバール

生理不順の改善目的でピルを飲むのにデメリットや副作用はある？

ピルの服用の副作用は、全員に起きるわけではありません。

一般的に起こり得る副作用として、以下のようなものが挙げられます。

• 吐き気
• 頭痛
• めまい
• 胸の張り
• むくみ
• 不正出血
• 体重変化
• 血栓症

低用量ピルの場合、服用開始から身体が慣れてくる数週間～数カ月で軽減されていく傾向にあります。

生活に支障をきたしたり、長引きすぎたりする場合は医師にご相談ください。

ピルの値段相場と保険適用可否

ピルの値段は、服用目的によって大きく異なります。

以下は、値段相場と保険適用の可否です。

目的	値段相場1シート（28日分）	保険
【治療目的】 ・生理不順 ・月経困難症	500〜1,000円程度	適用
【治療外目的】 ・避妊 ・PMS ・肌荒れ改善	2,000〜3,500円	適用外

ピルは、生理不順を含む治療を目的とした処方の場合、保険適用になることもあります。

しかし、避妊や旅行やイベントの調整のために生理日を調整したい場合など、治療以外の処方は自由診療となり保険は適用されません。

また、薬代の他に初診料・再診料・検査費用として数千円が別途必要になることもあります。

自分の症状や目的が治療対象になるかを医師に確認しましょう。

生理不順をピルで改善したい方はエミシアクリニックをご検討ください

生理不順の悩みでピルの使用を検討している場合は、エミシアクリニックへご相談ください。

当院でのピル処方には、以下の特徴があります。

LINEを使用したオンライン診療が可能であり、全国各地からお問い合わせいただけます。

お客様のプライバシーを守るため、ピルだと分からないようにして配送可能です。

保険証の履歴にも残らないため、バレたくない場合でも安心してご利用いただけます。

生理不順に対してピルでの改善を考えている方や、本当に自分に合っているのか気になるという方は、お気軽にご相談ください。

生理不順とピルに関してよくある質問と回答

生理不順とピルに関して、よくある質問に回答します。

• ピルを途中でやめたらまた生理不順になる？いつまで飲めばいい？
• ピルを飲み続けても生理不順が治らない場合は？
• ピルを飲むと生理周期は変わる？
• ピルを服用している間は生理がこない・止まるって本当？

ピルに関して気になる疑問があればここで解消してください。

ピルを途中でやめたらまた生理不順になる？いつまで飲めばいい？

生理不順の改善を目的とする場合は、医師の指導のもと少なくとも6カ月程度は継続しましょう。

中止のタイミングは、周期が安定してから相談することが望ましいです。

ピルの服用によって一時的に整っていたホルモンバランスが、服用を中止することで再び生理周期が乱れる可能性があります。

特に、もともとホルモン分泌のリズムが不安定だった方は、生理周期が整うまでに時間がかかる場合があります。

自己判断で急に止めることはせず、体調や目的に合わせて医師と相談しながら服用を続けることが大切です。

ピルを飲み続けても生理不順が治らない場合は？

服用を開始して間もない場合は、ホルモンバランスが整わないため、生理不順が治ったという感覚にはなりにくいです。

毎日決まった時間に服用を続けているにも関わらず、改善が見込めない場合は、生理不順以外の問題が関与している場合が考えられます。

生活習慣の改善で改善に導ける場合もあるため、規則正しい生活を心がけてください。

ただし症状が重い場合は、病気が隠れている可能性も考えられるため、医療機関への受診がおすすめです。

ピルを飲むと生理周期は変わる？

ピルの服用により、生理周期が変わることはあります。

低用量ピルの場合、服用期間を調整することにより、生理周期をコントロールすることが可能です。

例えば、大切なイベントから生理が重ならないように調整できます。

調整方法	低用量ピルの服用方法
生理を早めたい	前回の生理開始日から5日目までに低用量ピルの服用を開始し、14日以上服用後に中止する
生理を遅らせたい	前回の生理開始日から5～7日目までに低用量ピルの服用を開始し、遅らせたい日の2～3日前まで服用する

アフターピルの場合も、服用後一時的に生理周期が乱れるケースがありますが、徐々に元の生理周期に戻っていきます。

ピルを服用している間は生理がこない・止まるって本当？

ピルを正しく服用していれば、ピルの仕組み上、完全に生理が止まることはありません。

連続服用が可能なタイプであっても、添付文書で定められている最長120日までという期間は守る必要があります。

低用量ピルの場合は、女性ホルモンを整えることが目的であるため、生理を止めることはできないでしょう。

ただし女性ホルモンをピルによって補給することで、脳が女性ホルモンを分泌しなくてもよいと判断し、経血量が少なくなるケースは考えられます。

女性ホルモンの分泌が減り、子宮内膜が厚くなりにくくなることで、経血量が減る仕組みです。

ピルによる経血量のコントロールはよく行われる治療方法の1つであるため、経血量が減っても不安に思う必要はありません。

生理不順をピルで改善して健康的な日々を送ろう

ピルは生理不順の改善を目指す上で有効な治療方法です。

生理不順はストレスや加齢、生活習慣の乱れなど、ホルモンバランスが崩れることで起きやすくなります。

規則正しく、できるだけストレスのない生活を送ることが重要です。

もしピルでの改善を考えている方は、ぜひエミシアクリニックをご検討ください。

エミシアクリニックでは全国各地からLINEによる診療が可能で、ばれない配送も行っています。

医師によるアフターフォローもオンラインで実施しており、安心してご利用いただけます。

生理不順にお悩み中の方で低用量ピルの処方を検討されている方は、エミシアクリニックまでお気軽にご相談ください。